Wissenswertes zum Thema Trainingslehre
Trainingslehre für die eigene Fitness inklusive Ernährungstipps (Tipps vom Profi helfen bei jedem Fitnesslevel), inklusive Diskussionsrunde.
Anmeldeschluss ist der 7. April
Die Anmeldung ist verbindlich! Für die Reihenfolge der Anmeldungen gilt das Einzahlungsdatum des Kursbeitrages.
Bei Stornierungen nach dem Datum des Anmeldeschlusses wird ein Kostenbeitrag einbehalten!
N.B.: Die Überweisung des Kursbeitrages erfolgt sofort bei der Anmeldung mittels Kreditkarte.
Ab März ist auch eine Zahlung per PayPal vorgesehen!
Inhalte Kursprogramm:
Theorievortrag
Grundkurs zur wissenschaftlichen Trainingslehre, z.B. Superkompensation
Tipps und Tricks für das eigene Training, unabhängig vom Fitnessstand
Profitipps
Die Ernährung beim Radfahren