Fitness- und Krafttraining im Radsport Fitness- und Krafttraining im Radsport
22.10.2022
Premstallerhof
10 Uhr - 16 Uhr
90,00 €

Fitness- und Krafttraining im Radsport


Anmeldeschluss ist der 14. Oktober
Die Anmeldung ist verbindlich! Für die Reihenfolge der Anmeldungen gilt das Einzahlungsdatum des Kursbeitrages.
Bei Stornierungen nach dem Datum des Anmeldeschlusses wird ein Kostenbeitrag einbehalten!

 

N.B.: Die Überweisung des Kursbeitrages erfolgt bei der Anmeldung mittels Kreditkarte!


Dieser Kurs besteht aus einem Theorie- und einem Praxisteil.

Theorieeinheit:
- Anforderungsprofil Radsport
- Grundlagen aus Physiologie, Trainingslehre und Trainingsplanung
- Krafttraining im Radsport: sinnvoll oder überflüssig?
- Einblicke ins Neuroathletiktraining für Mountainbiker

Praxisteil:
Diverse Übungen und Methoden zur Prävention und Leistungssteigerung im Radsport


 

Über den Referenten:

Mattias Schnitzer ist diplomierter Sportwissenschaftler und weist außerdem zahlreiche Zusatzausbildungen vor: 

Lehrwart- und Trainer Bundessportakademie Österreich

MMT – Nürnberg

Medizinischer Masseur

Heilmasseur

Life Kinetik® Trainer

Langhantelathletik-Trainer (BVDG, Sporthochschule Köln)

TPI® Athletiktrainer Golf

Zusätzlich ist er für den Österreichischen Rodelverband und die FISI als Trainer tätig.

 

22.10.2022
Mattias Schnitzer
Premstallerhof
10 Uhr - 16 Uhr
90,00 €
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